Остеология

Костите Ви помагат да се движите, оформят фигурата Ви и поддържат тялото. Те са живи тъкани, които постоянно се градят през целия Ви живот. В детска и юношеска възраст, тялото Ви прибавя нова костна тъкан по-бързо, отколкото отстранява старата. След около 20-годишна възраст организмът Ви може да загуби по-бързо костна тъкан, отколкото може да създаде. За здрави кости, когато сте млади и за предотвратяване на загуба на костна тъкан, когато сте възрастни, Вие се нуждаете от прием на достатъчно количество калций, витамин D и физически упражнения.
Съществуват много видове проблеми с костите. Остеопорозата прави костите Ви слаби и по-склонни към счупване. Други болести на костите са причинени от недостатъчно хранене, генетични фактори или проблеми със скоростта на костния растеж или възстановяването.